18 august 2022 | LaZiCuTot → Actualități
Postul intermitent limitează la un anumit interval de timp aportul de alimente și băuturi ce conțin calorii, în restul timpului fiind permisă doar hidratarea (apă, ceai, supă de oase). Beneficiile care îi sunt atribuite includ: reducerea rezistenței la insulină, scăderea nivelului de colesterol seric și accelerarea ratei metabolismului.
[...]
Pentru a vizualiza continutul este necesar sa fiti inregistrat
Login sau Creare cont
